Direktlänk till inlägg 30 september 2012
Ska bli skönt att börja träna igen imorgon. Den här rastlösheten kombinerat med trötthet är ju inte riktigt okej.
Skrev förut att jag skulle börja följa mitt jobbschema för 2 veckor sen och inte jobba massa extra. Blev inte riktigt så, förra veckan var det bl.a Handledning, den här veckan va jag tvungen att arbeta hemifrån med affischer och nästa vecka är det handledning utanför min schemalagda arbetstid igen. Hade inte brytt mig så mycket om det inte var så att det stör min träning. Aja, bara att köra på.
Har beställt hem pwo och handledsstöd nu. Har börjat få ont av vikterna, tydligen måste man träna upp handlederna också. Aldrig kommer man undan från nåt ;)
Har haft ett riktigt kul och sjukt jobbigt träningspass idag innan jobbet. En av mina kollegor är ju utbildad instruktör, pt och allt möjligt. Jag brukar iaf träna med henne ibland, och nu har hon börjat hålla i gruppträning för hela personalgr...
kl 8 hängde jag på låset (kunde inte sova pga storm på terrassen). Kommer in på gymmet, helt dött! Men efter ett tag trillar fler och fler in. Dom ser att man är där. När dom går sen ser dom att man fortfarande är kvar, då får man lite konsti...
Japp, har precis fått en recension av mig själv. Av ingen mindre än en av mina äldre ungdomar som just nu praktiserar hos oss. Jag är tydligen så skadad att om han samlade ihop allt konstigt jag säger och gör, och gör en bok av detta kommer han ...
Är snart gråtfärdig! Har riktigt ont i min armbåge, vila hjälper inte, voltaren hjälper inte. Snarare tvärtom. Det blir bara värre! Har hört av mig till min naprapat nu för att se om han kan göra nåt. Känns i kroppen att jag inte tränat på flera...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 |
11 | 12 |
13 | 14 | 15 |
16 | |||
17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
22 | 23 | |||
24 |
25 |
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | |||
|