Har funderat över det här sedan i fredags då det hände. Va på gymmet och körde ben, eftersom jag inte kan köra nåt annat ordentligt just nu. Iaf, ska precis sätta mig i en maskin då en gammal bekant kommer fram och hälsar.

Vi utbyter de vanliga helt opersonliga fraserna och jag frågar varför han inte gymmar med alla polarna som jag vet gymmar på ett annat ställe. Nä men han har ju gymmat här i flera år osv. Jaja, jag köper väl det. Det jag inte köper är hur man kan vara så extrem otränad och fortfarande överviktig när man tränat i flera år samt har ett arbete som innebär att man rör på sig hela tiden. Men men, vem är jag att dömma någon?

Han påpekar att jag håller på att försvinna, alltså att jag blivit rätt smal. Då påpekar jag för honom att det är skillnad på att vara smal och att vara vältränad. Sen efter ett tag då frågar han om jag känner att jag fått några resultat. Skämtar snubben eller?! Hade lust att låta honom känna på mina resultat (genom min knytnäve) eftersom mina iaf syns, vart han är har jag ingen aning om....

Iaf, jag sätter mig vid min maksin och han fortsätter prata... Och prata... Och prata... Allvarligt! Fatta piken! Han avslutar iaf konversationen med att känslan av att känna sina muskler arbeta är den bästa känslan som finns. Jo, den är najs, det håller jag med om...

Jag kör vidare och han och hans polare ska börja nu. Dom kör ett set och sen byter dom med varandra. Så den som inte kör står alltså bredvid och tittar på istället för att köra någon annan övning. Med andra ord väldigt mycket vila. Samtidigt som dom nu kör sina set så babblar dom på som vanligt. Nu vet jag varför han inte fått några synliga resultat iaf. Hur mycket tar man i om man är fullt kapabel till att föra en helt vanlig konversation (som om du satt på ett fik) samtidigt som du ska slita sönder dina muskler?

Jag kan verkligen inte förstå det där. Det är liksom bara fel.

Okej, jag vet att det här låter väldigt hårt och som om jag försöker låta som nån gymguru men  bakgrunden till detta är att den här killen alltid vet bäst när det kommer till kost och träning. Han är starkare än alla och ingen kan vinna över honom. Och jag hatar när någon försöker sätta sig över mig när dom inte har tillräckligt med kött på benen för att göra det. Han har rättat både mig och andra i flera år om vad det är som gäller osv osv. Och jag visste redan att han äter mycket skräpmat, men nu vet jag även hur han tränar. Tycker det är patetiskt när folk ska låtsas vara nåt som dom inte är. Don´t talk the talk, if you cant´t walk the walk!

Aja, som tur är finns det ju andra på gymmet som är lite mer seriösa :) Kom fram en kille till mig och visade en annan version på en övning jag gjorde.  Tycker om att den här livsstilen inte handlar om vem som är bäst, utan att den bygger på att hjälpa varandra att vara allt som man kan vara. Att hjälpa varandra att utvecklas och vara genuint intresserad av varandras framgångar och tips.

Sen finns det många negativa sidor av den här livsstilen också, men dom kommer oftast från de personer som inte lever så här. Lite trist hur människor anser sig ha rätt att uttrycka vad dom tycker och tänker om ens hälsosamma livsstil, men hade man festat varje helg och rökt som en skorsten så hade ingen sagt ett ljud!

Jag har iaf gått emot mina principer och går just nu på voltaren för att försöka bli av med min inflammation. Idag har jag även min 3:e vilodag för den här veckan. Känner mig inte alls speciellt glad över detta, men tydligen räknas inte aktiv vila som vila när man har något som behöver få läka i kroppen.

Aja, det är som det är...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Har haft ett riktigt kul och sjukt jobbigt träningspass idag innan jobbet.  En av mina kollegor är ju utbildad instruktör, pt och allt möjligt.  Jag brukar iaf träna med henne ibland, och nu har hon börjat hålla i gruppträning för hela personalgr...

    kl 8 hängde jag på låset (kunde inte sova pga storm på terrassen). Kommer in på gymmet, helt dött! Men efter ett tag trillar fler och fler in. Dom ser att man är där. När dom går sen ser dom att man fortfarande är kvar, då får man lite konsti...

Livet rullar på som vanligt. Jobb och träning. Sjukt trött på den här årstiden! Min livsstil har dödat allt festande. För några veckor sen skulle vi ha en ölkväll, drack 5 öl sen höll jag på att svälta ihjäl och blev riktigt trött. Samma sak ida...

Japp, har precis fått en recension av mig själv. Av ingen mindre än en av mina äldre ungdomar som just nu praktiserar hos oss. Jag är tydligen så skadad att om han samlade ihop allt konstigt jag säger och gör, och gör en bok av detta kommer han ...

Är snart gråtfärdig! Har riktigt ont i min armbåge, vila hjälper inte, voltaren hjälper inte. Snarare tvärtom. Det blir bara värre! Har hört av mig till min naprapat nu för att se om han kan göra nåt. Känns i kroppen att jag inte tränat på flera...