Direktlänk till inlägg 16 september 2012
Känner mig rätt sliten nu. Känns i kroppen att jag jobbat rätt mycket sen semestern. Känner också att jag borde kunna pressa mig själv mer med träningen, vilket egentligen låter ganska dumt. Vill se hur mycket jag kan pressa mig själv, samtidigt som jag vet att jag lätt kan skada höfterna och ryggen. Aja, får väl se hur det blir. Min största oro är att jag ska bli bekväm under tiden som tatueringen ska läka. Nu ska jag iaf sova :) God Natt
Har haft ett riktigt kul och sjukt jobbigt träningspass idag innan jobbet. En av mina kollegor är ju utbildad instruktör, pt och allt möjligt. Jag brukar iaf träna med henne ibland, och nu har hon börjat hålla i gruppträning för hela personalgr...
kl 8 hängde jag på låset (kunde inte sova pga storm på terrassen). Kommer in på gymmet, helt dött! Men efter ett tag trillar fler och fler in. Dom ser att man är där. När dom går sen ser dom att man fortfarande är kvar, då får man lite konsti...
Japp, har precis fått en recension av mig själv. Av ingen mindre än en av mina äldre ungdomar som just nu praktiserar hos oss. Jag är tydligen så skadad att om han samlade ihop allt konstigt jag säger och gör, och gör en bok av detta kommer han ...
Är snart gråtfärdig! Har riktigt ont i min armbåge, vila hjälper inte, voltaren hjälper inte. Snarare tvärtom. Det blir bara värre! Har hört av mig till min naprapat nu för att se om han kan göra nåt. Känns i kroppen att jag inte tränat på flera...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 |
11 | 12 |
13 | 14 | 15 |
16 | |||
17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
22 | 23 | |||
24 |
25 |
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | |||
|