Känner mig helt knäckt just nu. Kom precis hem från naprapaten. Min kropp mår inte speciellt bra, finns mycket som måste fixas i muskel och led väg när det kommer till höfterna, ländryggen och bäckenet. Allt har ju så klart att göra med mina skador i höfterna.  Allt detta vet jag, men det jag inte visste var att jag kunde fått hjälp med allt det här från början och då hade allt varit annorlunda nu.

Jag har varit hos flertalet naprapater och kiropraktorer men dom har gjort den tillfälliga lösningen genom att knäcka ryggen lite och fixa allt för stunden. Nu är första gången jag träffar en naprapat som direkt går på själva huvudproblemet, kärnan till allt. Han förklarade hur allt går ihop och att det kommer gå at få allt bättre men det kommer ta tid eftersom jag gått med skadorna utan att fått rätt hjälp i 15 år. 

Läkarna har sagt att jag inte ska träna (där av befriad från gymnastiken från att jag gick i 6:an), att min rygg bara kommer bli sämre och sämre och att den aldrig kommer kunna bli bättre iaf (jag lyckades räta ut min rygg ändå, från 17 & 19 grader till 12 och 13 grader) . Läkarna har också sagt att min rörlighet inte kommer bli bättre och att musklerna ligger fel nu så jag kommer inte kunna träna upp musklerna runt höften och benet ordentligt.

Min naprapat säger nu att musklerna inte alls ligger speciellt mycket fel och att jag bara måste lära musklerna att arbeta rätt istället för bekvämt.

Jag blir så jävla trött! Inte nog med att jag ska leva med skiten, smärtan och allt annat som hör till. Nu, 15 år senare får jag veta att det visst går att göra nåt åt saken. Men nu krävs det mer arbete för att åtgärda allt som blivit fel genom åren.

Aja, bara bita ihop som vanligt och köra på. Har en ny dejt med naprapaten på fredag...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Har haft ett riktigt kul och sjukt jobbigt träningspass idag innan jobbet.  En av mina kollegor är ju utbildad instruktör, pt och allt möjligt.  Jag brukar iaf träna med henne ibland, och nu har hon börjat hålla i gruppträning för hela personalgr...

    kl 8 hängde jag på låset (kunde inte sova pga storm på terrassen). Kommer in på gymmet, helt dött! Men efter ett tag trillar fler och fler in. Dom ser att man är där. När dom går sen ser dom att man fortfarande är kvar, då får man lite konsti...

Livet rullar på som vanligt. Jobb och träning. Sjukt trött på den här årstiden! Min livsstil har dödat allt festande. För några veckor sen skulle vi ha en ölkväll, drack 5 öl sen höll jag på att svälta ihjäl och blev riktigt trött. Samma sak ida...

Japp, har precis fått en recension av mig själv. Av ingen mindre än en av mina äldre ungdomar som just nu praktiserar hos oss. Jag är tydligen så skadad att om han samlade ihop allt konstigt jag säger och gör, och gör en bok av detta kommer han ...

Är snart gråtfärdig! Har riktigt ont i min armbåge, vila hjälper inte, voltaren hjälper inte. Snarare tvärtom. Det blir bara värre! Har hört av mig till min naprapat nu för att se om han kan göra nåt. Känns i kroppen att jag inte tränat på flera...